Évaluez votre risque de diabète

Ce questionnaire reprend l’esprit du score FINDRISC afin d’estimer le risque de développer un diabète de type 2 à moyen terme. Il combine plusieurs facteurs connus, dont l’âge, la corpulence, l’activité physique et les antécédents familiaux. Le résultat permet surtout d’identifier les sujets à discuter avec son médecin et les habitudes sur lesquelles il est possible d’agir. Un score faible ne garantit pas l’absence de risque, tandis qu’un score élevé ne constitue pas un diagnostic. Seule une évaluation médicale, souvent complétée par une glycémie ou une analyse biologique, peut conclure. Répondez en fonction de votre situation habituelle. En cas de soif intense, fatigue inhabituelle, amaigrissement inexpliqué ou envies fréquentes d’uriner, consultez sans attendre le résultat du test. Bouger régulièrement, équilibrer les repas et maintenir un suivi préventif sont des leviers utiles, à adapter avec un professionnel de santé.