Paulina Bright

Retrouver son poids de forme tout en respectant son corps :​

​A travers un suivi individualisé en cabinet (ou par Skype, téléphone), j’accompagne les personnes à retrouver leur poids de forme en lien avec les comportements qui les poussent à  manger. La Méthode Meer s’attache au « comment » j’agis pour mon bien être et non pas au « pourquoi » j’ai un problème .

Cette approche est différente du travail d’une diététicienne ou d’une nutritionniste. Elle s’intéresse principalement à l’interaction avec l’environnement, plutôt qu’à ce qui se trouve dans l’assiette.

Il s’agit ainsi de mieux comprendre son corps, pour avancer avec lui et non contre lui.